応急処置の方法

スポンサードリンク

無料体験実施中！リスクなしでサイドビジネスがスタート出来ます！
何はともあれ、資料請求から！⇒

まず、患部を冷湿布する。

寝違えとは、いわゆる頚椎の捻挫です。痛みが治まるまでは患部を冷湿布します。
無理はせずに、動かせる範囲で少しづつ動かすようにする。

ひどい寝違えの場合は、炎症を抑える薬を使用した方がいい為、整形外科で受診を。
寝違えの原因としては、疲労・冷え・季節の変わり目による温度変化などがあります。

寝違えだと思っていても、背中に痛みを伴うケースは、頚椎症などの他の病気が原因の疑いもあるので、 一度整形外科を受診したほうがいいでしょう。

なお、寝るときには、あまり高い枕は使用しない方が楽な場合が多い。

---